Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 70,34g | Carb: 118,53g.
Colazione: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Telur Rebus. Pranzo: Tahu Isi, Tempe Goreng, Kanzler Sosis Bockwurst, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Pakcoy, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Altro: Maicih Basreng, Martabak Manis. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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