|
Сегодня начало 3-го дня пути к красивому телу🔥
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 63,33g | Prot: 132,35g | Carb: 96,43g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дикси Персики Плоские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Eco Мука из Зелёной Гречки , Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лето Яйцо Куриное С1. Pranzo: Свекла Вареная, Филе Индейки, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Гречка. Cena: Огурец (без Кожуры), Лето Яйцо Куриное С1, Черешня, Эколь Баранина Духовая. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.mur
|