Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 129,08g | Carb: 105,01g.
Colazione: Cadbury Dairy Milk Ice Cream, Wholemeal Bread, Avocado, Egg (Whole) . Spuntino Mattutino: Greek Yoghurt, Bananas . Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Cena: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amanda Thomas 1981
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