Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 59,43g | Prot: 72,31g | Carb: 42,35g.
Colazione: Арахис, Миндаль, Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Ашан Биточки по-Албански. Cena: Русское Море Крабовые Палочки, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitry.s.spiridonov
|