Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 92,22g | Prot: 83,89g | Carb: 211,34g.
Colazione: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Światowid Ser Gouda, McDonald's McFlurry KitKat z Polewą Czekoladową, Leczo z Kurczakiem, Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami, Leczo, Leczo z Kiełbasą, Virtu Kopytka, Trisan Kopytka, Karczma Bukówka Kopytka, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Gelatelli Lody Wegańskie Banana Chunk, Ikea Wege Hot Dog, Starbucks Frappuccino, Mrożona Kawa z Mlekiem, Mrożona Kawa z Mlekiem i Cukrem, Bajaderka, Bita Śmietana (w Areozolu), Plasterki Szynki ze Sklepu, Krakus Karczek Wieprzowy, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|