Diario di Gryzipiórka, 03 ago 15

Niech ktoś wyłączy ten piekarnik za oknem :D

1345 kcal Gras: 85,69g | Prot: 99,92g | Carb: 36,05g.   Colazione: Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Łaciate Śmietanka 30%. Pranzo: Pierś z Kurczaka Gotowana, Bleib Gesund Edel-Nuss-Mix, EnerBio Masło Orzechowe, Masło, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Cena: Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe. Snacks/Altro: 4Move 4Move Zero, Trec Whey 100. Di più...


Commenti 
jakie to szczescie miec pokoj od zachodu :D haha 
03 ago 15 da utente: vibo69
A jakie to szczęście mieć w pracy klimatyzacje :D 
03 ago 15 da utente: AniaJanczak
No w pracy to tak, ale tak czy siak, trzeba z niej wyjść na tę patelnię :D 
03 ago 15 da utente: Gryzipiórka
Aż strach się z biura ruszać :) 
03 ago 15 da utente: AniaJanczak
u mnie i bez klimy jest znosnie :P 
03 ago 15 da utente: vibo69
polak zawsze narzeka bo za cieplo bo pada bo za zimno bo mroz dogodzic :P fajnie jest efekt thermospalania przy redukcji gratis bez spalacza:) 
03 ago 15 da utente: zwariowany
Już nawet na upał nie można ponarzekać :P 
03 ago 15 da utente: Gryzipiórka
nawet nie wolno sese:P 
03 ago 15 da utente: zwariowany
no wlasnie niestety zle myslisz bo efekt jest przeciwny ;) im cieplej jest tym mniej spalasz bo nie musisz sie tyle ogrzewac :). pocenie nie wyznacza spalania. zwroc uwage ze jak jest bardzo goraco to mniej sie czlowiekowi chce jesc. wlasnie dlatego ze mniej energii potrzebuje. dlatego najlepiej ubierac sie tak zeby bylo troche chlodnawo :) 
03 ago 15 da utente: vibo69
ja mowie o sytuacji termo upal plus cwiczenia(nawet zwykly spacer) wiem ze normalnie to tylko ubytek wody 
03 ago 15 da utente: zwariowany
Rób lepiej pizzunię dla mnie :D 
03 ago 15 da utente: Gryzipiórka
ja tez poprosze :D 
03 ago 15 da utente: vibo69
Weź się ogarnij, zostawię Ci kawałek. MOŻE :D 
03 ago 15 da utente: Gryzipiórka
chyba masz na mysli ze z tego co ja ci zostawie :D 
03 ago 15 da utente: vibo69
Zwariowany, napisz mu! 
03 ago 15 da utente: Gryzipiórka
haha gdzie 2 sie bije tam 3 kozysta sam zjem:P 
03 ago 15 da utente: zwariowany
:( 
03 ago 15 da utente: vibo69
Hał kudż ju? :( 
03 ago 15 da utente: Gryzipiórka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gryzipiórka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.