Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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113 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 124,54g | Carb: 211,18g.
Colazione: Plátano, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Pranzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Snacks/Altro: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Eroski Queso Lonchas Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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