Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 80,37g | Carb: 98,88g.
Colazione: Nutrata Premium Whey Chocolate, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Pranzo: Berinjela Refogada, Camil Lentilha Pronta, Camil Lentilha Pronta, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Altro: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Oba Castanha de Caju . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karlly.
|