Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 107,12g | Prot: 74,15g | Carb: 214,95g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Nescafe Gold, Heinz Чесночный Соус, Скиф Рулет из Цыпленка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Strike Энергетик, Яндекс Лавка Донат с Малиновой Начинкой, Хоту Ас Сосиски Сливочные, Роллтон Пюре. Cena: ESSA Pineapple & Grapefruit, Seiyo Чипсы Картофельные с Сыром, Лазанья. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|