Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2634 kcal
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Gras: 94,62g | Prot: 176,66g | Carb: 270,85g.
Colazione: Egg, Iogurte Desnatado Viv, Banana da Prata, 100% Cacau em Pó, Leite Desnatado, Aveia em Flocos. Cena: Del Valle Suco del Valle Frut Uva , Bimbo Rap10 Muitofit, Rica Peito de Frango. Snacks/Altro: Banana Brasil Banana da Prata, Quaker Aveia em Flocos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Growth Supplements 80% Whey Protein, Betânia Leite Semidesnatado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Bimbo Queijo Mussarela Cabacinha, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Betânia Leite Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Nutella Nutella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di monstermb
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