Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 68,31g | Prot: 57,46g | Carb: 109,34g.
Colazione: Сахар, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Хлеб "Заварной с Семенем Подсолнечника", Яйцо. Pranzo: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Беляевский Хлеб Хлеб "Заварной с Семенем Подсолнечника", Суп Куриный с Рисом. Cena: Тёма Биотворог с Грушей, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Овощное Рагу со Свининой. Snacks/Altro: Bud Пиво Bud 66, Сахар, Зеленый Чай, Долгая Жизнь Хренодер, Колбаса Докторская, Беляевский Хлеб Хлеб "Заварной с Семенем Подсолнечника". Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di usolcevag
|