Diario di Noelydoley, 04 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
74,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1002 kcal Gras: 21,43g | Prot: 57,85g | Carb: 143,96g.   Colazione: Tea with Skimmed Milk, Bran Flakes, Coles Australian Sultanas, Gippsland Dairy Smooth & Creamy Yoghurt. Pranzo: Red Onions, Grape Tomatoes, Tip Top Wholemeal Bread 9 Grain, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Red Onions, Grape Tomatoes, Tip Top Wholemeal Bread 9 Grain, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Bananas. Di più...
1807 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Noelydoley


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.