Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 44,06g | Carb: 112,56g.
Colazione: Пирожок с Печенью, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Салат из Помидоров, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Мёд, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|