Poszalałam w tym tygodniu na fitnesie, basenie i bieżni💪💪💪satysfakcja jest, ale i są zakwasy🫣. Aktualna waga 75 kg wiec sporo za dużo. Działamy więc dalej🥵. Miłego dzionka wszystkim😁😁😁 Piąteczek weekendu począteczek🥳🥳🥳
|
1389 kcal
|
Gras: 58,82g | Prot: 91,46g | Carb: 128,95g.
Colazione: Pudliszki Ketchup Łagodny, Sertop Ser Topiony, Lidl Chleb Tostowy Maślany. Pranzo: Ser Gouda, Bułka Pszenna, Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Szynka, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe. Cena: Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Hochland Serek Topiony z Szynka , Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Pieczarki, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Altro: Piątnica Skyr Pitny, Jabłko, Nektarynki. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marciaaa1986
|