Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2023
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2165 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 87,83g | Carb: 203,97g.
Colazione: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. Pranzo: Паста с Креветками, ВкусВилл Тальятелле с Курицей в Сырном Соусе . Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, ВкусВилл Салат Оливье с Колбасой. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirnerad
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