Diario di evkorotk, 05 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
65,6 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1521 kcal Gras: 67,04g | Prot: 61,82g | Carb: 176,58g.   Colazione: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Звениговский Ветчина, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Лента Драники с Сыром, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Лисички Жареные. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
1598 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di evkorotk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.