Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2960 kcal
|
Gras: 94,30g | Prot: 133,91g | Carb: 371,53g.
Colazione: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель , Not Bad Протеиновый Коктейль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Голубец, Картофель Молодой, Тортьяна Торт Йогуртовый Абрикотин, Сливы, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Вареное Яйцо, Банан, Белый Замок Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Минтай Тушеный, Гречка Отварная, KFS Стрипсы Оригинальные, Мария Геркулес Хлопья Овсяные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Виталий Герасим
|