Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2015
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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445 kcal
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Gras: 8,20g | Prot: 64,12g | Carb: 27,27g.
Pranzo: Champignons, Poivrons Verts, Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Florette Mâche, Le Gaulois Escalope de Poulet. Cena: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Piment (en Conserve), Soignon Buche de Chèvre Allégée, Jambon de Dinde, Roquette (Rocket), Courgette, Filet de Merlu Citron/Romarin, Carrefour Haricots Verts Plats. Snacks/Altro: Thé Vert. Di più...
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1435 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LilyChaton
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