Diario di yuliaprasetia, 06 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
97,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 44,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

474 kcal Gras: 22,37g | Prot: 25,57g | Carb: 52,50g.   Colazione: Uleg Sambal Terasi, Tomat Merah, Kurma. Pranzo: Pop Mie Rasa Ayam. Cena: Rebo Kuaci Green Tea, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Apel (tanpa Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur. Di più...
3079 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana





Storia del Peso di yuliaprasetia


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