Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 91,34g | Prot: 63,54g | Carb: 78,06g.
Colazione: Altınkılıç Kefir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Çavdar Ekmeği. Pranzo: Fındık. Cena: Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Migros Ayran, Migros Dana Tekirdağ Köfte. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bukackaloriacaba
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