Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 60,92g | Prot: 127,92g | Carb: 151,36g.
Colazione: Мой кофе, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо без Жира, Дальпико Лосось Подкопченный Кусочки, Кабачковые оладушки. Pranzo: Болгарский Перец, Белый Замок Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Булгур Отварной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Cena: Короваево Молоко 3,2%, Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Короваево Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Малина, Активиа Йогурт Классический , Белый Замок Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di нежрать!!
|