Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 47,13g | Prot: 108,98g | Carb: 120,25g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Самбери Сыр Песто Рэд Зелень/Чеснок, Бахетле Рулет Куриный с Черносливом и Орехами, Арбуз. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Крыжовник, Помидоры. Cena: Яблоко Семеринка, Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Самокат Креветки. Di più...
|
Aumentando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|