Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 82,31g | Prot: 125,55g | Carb: 172,55g.
Colazione: DM Bio Sojadrink Natur, Alnatura Urkornmüsli, Kaffee, Banane, Milsani Skyr Natur, Kiwi. Pranzo: Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Cena: Milsani Skyr, DM Iso-Sports Drink, Brie (Käse), Milfina Butter , Roggenbrot, Alnatura Urkornmüsli. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JörgLaufen
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