Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 26,06g | Prot: 72,65g | Carb: 185,77g.
Colazione: Platinum , Nescafe Vanilla Latte, Coles Apple Juice, Bananas . Pranzo: Lamb Kebab, Vegetable Spring Roll, OptiSlim Vanilla Shake. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di douglasfrey
|