Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2023
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 44,79g | Prot: 70,33g | Carb: 153,90g.
Colazione: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, BellaVita Pão de Forma, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose. Pranzo: Abóbora Japonesa, Estrogonofe de Frango, Alface Crespa Roxa, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Carioca Feijão Cozido, Urbano Arroz Integral, Salada Crua, Legumes Refogados. Cena: Paleta Bovina Cozida, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Milho Verde Cozido, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, BellaVita Pão de Forma , Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Altro: CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Maçã, Chá de Maçã com Canela, Bergamota, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SUELLEN GALINDO DALTO
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