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Hab ja heute Mittag schon warm, daher heute Abend mal kalt :) und hab dann noch um die 200kcal für ein bisschen Spaß - vllt paar Schokolinsen oder nen Joghurt - have vorhin einen mit Pistazien mitgenommen . Mal gespannt 😱
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961 kcal
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Gras: 24,00g | Prot: 73,95g | Carb: 114,21g.
Pranzo: Milbona Hirtenkäse, Aldi Bio Kichererbsen, Champignons, Zucchini, Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin. Cena: Milbona Hirtenkäse, Tomaten, Champignons, Zwiebeln, Lidl Salatgurke, Lidl Weltmeisterbrötchen . Snacks/Altro: Piasten Schokolinsen, Arche Rice Paper, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. Di più...
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2423 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di newlife1991
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