Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 68,73g | Carb: 129,09g.
Colazione: Telur Rebus, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Roti Gandum Panggang, Jeruk Nipis, Air. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Air. Cena: Air Mineral, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ikan Mujair Goreng, Tumis Daun Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di auly diana
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