Diario di omegamew, 09 ago 23


1255 kcal Gras: 53,20g | Prot: 51,28g | Carb: 142,21g.   Colazione: Coffee with Skim Milk. Pranzo: Coffee with Skim Milk, Westacre Natural Vintage Cheese Slices, Beetroot, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Subway Capsicum (3 Strips), Pickles, Onions , Tuna in Oil (Canned), Woolworths 7 Seeds & Grains Hi Fibre Low GI Bread. Cena: Coles Pitted Kalamata Olives, Feta Cheese , Onions , Eggplant , Crushed Tomatoes (Canned) , Cooked Celery, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Tomato Paste , Green String Beans. Snacks/Altro: Coles Thin Sliced White Bread, Coles Hazelnut Spread, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...



     
 

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