Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 91,92g | Carb: 49,77g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Лаваш Армянский, Агрокомплекс Сыр Моцарелла. Pranzo: Судак Запеченный, Вареное Яйцо, Помидоры. Cena: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Помидоры, Сметана 20%, Творог 9%, Запеканка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|