Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 22,07g | Prot: 74,82g | Carb: 114,82g.
Colazione: Ovo, Pão Francês. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca , Hortifruti Patinho Moído , Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Altro: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lecatarine
|