Diario di simsca, 09 ago 23


1753 kcal Gras: 75,70g | Prot: 109,94g | Carb: 157,24g.   Colazione: Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Prosciutto Cotto, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Magnum Mini Classic, Crocchette di Patate, Coop Mozzarelline Impanate Surgelate, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Coop Fiocchi di Latte, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Zucchine. Snacks/Altro: Noci, Pesca, Benesì Coop Albicocche Light, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Di più...
2854 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Oppalaaaaa 😋😋 il fit non mi interessa, raccontami del resto 🤤😉 
09 ago 23 da utente: Fujiko83
Due cosce di pollo arrosto dal sapore di ferie estive appena sfornate, mozzarelline e crocchette aromatizzate al “finalmente un po’ di pausa”. 😁🏖️🏕️🏜️ 
09 ago 23 da utente: simsca
Apperò 😍😍mi sa che le tue ferie sono più 'bbone' delle mie 😋 enjoy! 😉 
09 ago 23 da utente: Fujiko83
Le ferie sono sempre bbone, in qualsiasi salsa 😁 
09 ago 23 da utente: simsca

     
 

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