Diario di tlph, 09 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
67,0 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

466 kcal Gras: 14,03g | Prot: 58,56g | Carb: 29,00g.   Colazione: Egg, Grape Tomatoes, Asparagus. Pranzo: Egg, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Cena: Grape Tomatoes, Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Altro: Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries. Di più...
1359 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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