Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2011
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 86,90g | Prot: 87,47g | Carb: 85,10g.
Colazione: sugar, milk. Pranzo: coffee, coffee, milk, banana. Cena: Cucumber (with Peel), Avocado, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Altro: Strawberry Crisp. Di più...
|
|
1418 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 149,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|