|
1.Борщ,хлеб,кабачковые оладьи(за кадром греческий йогурт) 2.Творожная запеканка с сгущенкой 3.Макароны,куриное филе жареное,икра баклажанная 4.Мороженое
|
1805 kcal
|
Gras: 69,62g | Prot: 112,71g | Carb: 183,07g.
Pranzo: Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Кабачковые оладьи, Борщ, Чай с Лимоном. Cena: Рагу из Баклажанов, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Ічня Сгущенка , Запеканка 2, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . Di più...
|
|
2033 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Cucinare - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Викуся_94
|