Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 111,09g | Prot: 104,24g | Carb: 166,36g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler Praline, RIOBA Сливки 10%, FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé , Nescafe Кофе Растворимый 2 в 1 , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Первым Делом Крупа Гречневая , Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе, Hi Кокосовое Молоко. Cena: Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Чай, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanett
|