Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 85,15g | Prot: 107,15g | Carb: 111,63g.
Colazione: Coffee with Milk, Cheddar Cheese , Nuttelex Original, Burgen Soya & Linseed Bread. Pranzo: Flora Pro-Activ, Broccolini, Baked or Grilled Salmon, Zerella Spud Lite. Cena: Sweet Potato , Onions, Capsicum, Ingham Turkey Extra Lean Breast Mince, Gravox Traditional, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Mushrooms, Nuttelex Original. Snacks/Altro: Coles French Onion Dip, Smith's Cheese & Onion Crinkle Cut Potato Chips. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellecrowley94
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