поздний плотный завтрак 🌞 {09:15-09:40} -бутерброд( хлебец, два вида адыгейского сыра, сметана, огурец) -пастила б/с с ягодами -протеиновый батончик -крепкий кофе б/с с молоком ~350ккал всем хорошего дня 🩷🌸🌸
|
2986 kcal
|
Gras: 117,67g | Prot: 149,88g | Carb: 334,33g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Сыр Моцарелла, Сыродел Сыр Адыгейский , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Черничный. Pranzo: Яндекс Лавка Арбуз, Станция Молочная Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Шарлиз Белевская Пастила, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Брокколи, Лук, Sen Soy Sriracha, Кабачок, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Фасоль Стручковая, Судак Запеченный. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Fito Forma Варенье без Сахара, Bite Вафли со Вкусом Шоколад, Пироговый Дворик Пирог с Мясом, Сыродел Сыр Адыгейский , Частная Пасека Мёд с Орехами, Пастилушка Пастила без Сахара , Несквик Какао Порошок, Орехи Кешью, Лепешка Арабская Пита, Станция Молочная Кефир Обезжиренный, Коровка из Кореновки Сметана, Пирог с Персиками, Грецкие Орехи, Зефир в Шоколаде, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .Mira.17
|