Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 96,12g | Prot: 56,25g | Carb: 194,22g.
Colazione: Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Макдоналдс Латте (0,3 L), Сырные Палочки, Сосиска в Тесте. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ермолино Рулет Куриный, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Батон Пшеничный , Данон Актимель Клубника, Lipton Зелёный Чай, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Altro: Красный Октябрь Алёнка, Сахар, Barista Line Сливки Ульрапастеризованные Питьевые, Яшкино Печенье Американское, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|