Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 37,07g | Prot: 52,24g | Carb: 178,43g.
Colazione: Timur Tengah Granola Blueberry, Alamon Mix Fibe Susu Almond Mix Fiber. Pranzo: Bango Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Del Monte Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Toge Goreng, SuperIndo Tahu Kuning, Makaroni. Snacks/Altro: Indomaret Pisang Ambon, Pempek. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewikania27
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