Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 48,17g | Carb: 139,89g.
Colazione: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Яйцо, Кокосовое Масло, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная. Pranzo: Сыр Маасдам, Сильпо Хлеб Вулкан, Stella Artois Пиво Б/А, Foodworks Ребра Говяжьи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Lactel Айран, Сыр Маасдам, Житомирські Ласощі Галети Раціон, Нектарины, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|