Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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951 kcal
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Gras: 30,07g | Prot: 63,23g | Carb: 104,05g.
Colazione: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Subway Tomate, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Pranzo: Melão Amarelo, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Snacks/Altro: Wickbold do Forno Original. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @monesarada
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