Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 43,45g | Carb: 152,64g.
Colazione: Usus Ayam Goreng, Marimas Rice Cracker American Cheese, Cireng, Seblak, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Snacks/Altro: So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, So Nice Sosis Ayam. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinaalf
|