Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 61,91g | Prot: 84,52g | Carb: 196,69g.
Colazione: Пять Океанов Форель Слабосоленая , Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Бондари Сыр Легкий 30%. Pranzo: Сахар, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный. Cena: Пять Океанов Форель Слабосоленая , Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Мистер Рикко Майонез, Перепелиное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Triss92
|