Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2023
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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528 kcal
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Gras: 22,59g | Prot: 46,64g | Carb: 36,25g.
Colazione: Macro Mike Protein Pudding . Pranzo: Шашлык из Свинины, Яблоко, Окрошка на Кефире. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
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