ползу в другую сторону … за месяц -1 кг спорт, дефицит, зож. 🥲 гормональные таблетки не дают снижение адекватное (((( у кого так было? на фото -28 кг
|
1406 kcal
|
Gras: 80,98g | Prot: 47,21g | Carb: 122,65g.
Colazione: Магнит Банан, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Pranzo: Джаганнат Цезарь , Шаверно Шаверма Мини, Кухня на Районе Фо Бо . Cena: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри. Di più...
|
|
Commenti
Когда не было гипотериоза!!!Вес слетал при дефиците калорий легко....и максимум могла набрать 82кги сбрасывала до 68кг легко...эутирокс 100....13 лет уже....согласна с теми, кто писал....бывает ешь и ешь...не можешь остановиться!!!!И как бы не писали , что эти гормоны не влияют на вес)))...ешь как не в себя....и вес уходит очень сложно...Был период...не принимала гормоны, так ничего не делая -5кг сразу за месяц...
11 ago 23 da utente: людмила киселёва
|
Искусственный климакс с тяжёлым течением, обширный инфаркт, гормоны, ну и дальше по списку. Каждый грамм практически зубами выгрызала, хотя в молодости 15 кг, прям на изи скинуть. Сейчас мне 10 кг далось долго и очень сложно. Единственное, что я для себя уяснила - я больше не хочу худеть, я просто живу по другому. Другие мысли, другой образ жизни и главное, совершенно другое питание, кт мне очень нравится. Нет этих конченых срывов, когда сжираешь все, что в зоне видимости, потом лежишь и задыхаешья, тк пузо придавило все 25 подбородков. Для меня самая удобная форма 1200 -1400 ккал. Спорта в жизни нет, тк суставы дали сбой, кололи в них гель и живу на обезболе.
11 ago 23 da utente: Elena Zira
|
Во всем виноваты гормоны и таблетки 😂😂😂
11 ago 23 da utente: Маргарита_1234
|
Вы сдавали анализы ? Если да и у вас нарушен гормональных фон , тогда благодаря таблеткам и лечению можно наладить качество жизни.
11 ago 23 da utente: dksCleos
|
Ого, гормоны победили законы термодинамики.
12 ago 23 da utente: canekrusnn
|
какая вы красивая. Похудеете, вообще будете неотразимы 💃
12 ago 23 da utente: ElenaPay
|
Самые горячие 92 что я видел 😍👍🏻🖐🏻🖐🏻
12 ago 23 da utente: just me))
|
matriarch urist!!!!
в точку!!!!
слала Богу что жива!
я думаю организм адаптируется после лечения и начнёт лучше снижать ну или вот хоть по 1 кг в месяц я готова год -12. но последние 2 года у меня +20 и если жесткий контроль то либо стою на месте либо снижаю 1-2 кг за 3 месяца, а потом срыв от того что нет толку.
я всегда смеялась надю людтмиикто говорит что гормоны хуйня, что типа меньше есть надо! пока сама не встряла в эту жопу
12 ago 23 da utente: Stefa_na_pp
|
Elena Zira
здоровья вам 🙏🙏🙏без счета я не могу, надо контролить углеводы хоть и полезные и зож все равно.
спорт есть активность мега высокая
12 ago 23 da utente: Stefa_na_pp
|
в 21 году когда у меня и к лесник отказал и вся жест. началась со здоровьем я прошла курсы нутрициолог , создала марафон и начала худеть всех за 1,5 года провела 13 марафонов по 1-20 человек онлайн все худеют по 3,5-8 кг в месяц зависит от исхода и дисциплины! но даже с нарушениями все худеют, а я за этот период выросла в кг… едва удержав внешний вид.
если б это был антизож то я выглядела бы как на первом фото. если не больше.
У меня в подопечных были люди с диабетом, преддиабетом . щитовидка и прочее, да! на эутировксе сложнее им стройнить, но и они стройнели!!!!
12 ago 23 da utente: Stefa_na_pp
|
Elenapay спасибо
я со 120 дозужеда до 74 однажды и удерживала много лет пока не заболела, и мои 74 были мне очень хороши, а щас вот на 18 больше и то ничего так)))) но эт очень тяжко
12 ago 23 da utente: Stefa_na_pp
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|