Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Dian Eka Rahayu
Diario
12 ago 23
Diario di Dian Eka Rahayu, 12 ago 23
Profilo di Dian Eka Rahayu
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
64,5 kg
Perso fino ad ora:
22,5 kg
.
Rimanenti:
9,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 12 agosto 2023:
587 kcal
Gras: 20,83g | Prot: 39,01g | Carb: 62,35g.
Colazione:
Bellywell Ayam Sambal Kemangi.
Snacks/Altro:
Kolak.
Di più...
2486 kcal
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Salto con la Corda - 1 ora e 30 minuti.
Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana
0 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di Dian Eka Rahayu
Visualizza Storia Completa