Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2476 kcal
|
Gras: 63,32g | Prot: 55,38g | Carb: 248,76g.
Colazione: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго, Кофе Латте, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара. Pranzo: Помидоры, Самокат Камамбер, Хлебопекарное Предприятие Булочка для Хот-Дога. Cena: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Овощи Гриль, Свиточ Вафли Артек, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Lay's Чипсы, Самокат Пшеничные Чипсы со Вкусом Бекона. Snacks/Altro: Массандра Мадера, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Streaming light
|