Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2023
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 105,38g | Prot: 85,87g | Carb: 232,84g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Crunchy Honey Nut Cornflakes, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Co-Op Melton Mowbray Pork Pie, Peroni Lager (Bottle), Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Beef, M Savers Strawberry Cheesecake, Chocolate Sponge Cake. Cena: Co-Op Melton Mowbray Pork Pie, Sliced Ham, Tesco White Bread Rolls, Benecol Benecol Light. Snacks/Altro: McVitie's Shortcake. Di più...
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4231 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Apple Health - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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