|
|
1430 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 57,04g | Carb: 195,33g.
Colazione: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Сухари Ванильные, Кофе с Молоком. Pranzo: Махеевъ Сливовый Джем , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Дижонская Горчица, Магнит Айран 0,5%, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Редис, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами . Cena: Jägermeister Настойка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Уже Готово Треска Жареная, Соусом Песто, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Сухари Ванильные. Di più...
|
|
2363 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkkndkv
|