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Did 48hrs fasting
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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921 kcal
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Gras: 24,61g | Prot: 21,34g | Carb: 68,50g.
Cena: Stir Fried Noodles with Vegetables, Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling. Snacks/Altro: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Whiskey (86 Proof) . Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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 Commenti
Wow! I can't go 2 hours 😂
12 ago 23 da utente: spicehorn
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Can I ask you how did it feel? Do you lose much weight? Do you feel different? I’m interested in the longer fast but I don’t think I can do more than 24 hours
12 ago 23 da utente: LowCalorieMallory
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It was actually quite easy for me because l traveling from Chiang Rai to Melbourne connecting in Bangkok .
Drinking plenty of water and some coffee.
12 ago 23 da utente: Albert lau
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12 ago 23 da utente: Albert lau
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12 ago 23 da utente: Albert lau
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I couldn't fast that long need food. but great fast
13 ago 23 da utente: CHUBBS.HALL
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I have to eat my 3 meals daily. My blood sugers are erratic due to medications and insulins.
14 ago 23 da utente: CHUBBS.HALL
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15 ago 23 da utente: marikaeggington
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Storia del Peso di Albert lau
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